|
Ontspannen voor therapeuten…
Minder inspannen, redeneren en induceren
Meer ontspannen, voelen en volgen
Dit is een cursus voor therapeuten waarin de nadruk
ligt op voelen, laten voelen en ontspanning van lichaam en geest.
Hoe komen we door ontspanning meer in contact met ons gevoel? En in
het verlengde hiervan: hoe gaan we, door gevoelens toe te laten, ons
ook meer ontspannen?
Met onze handen als instrument gaan we dit ervaren in deze
praktische cursus. Er worden technieken gebruikt vanuit de
craniosacraaltherapie, de kinesiologie, yoga en jarenlange
praktijkervaring van de docenten. De technieken zijn heel eenvoudig
aan te leren.
Het doel van de cursus is rust en eenvoud te brengen in
therapeutische behandelingen, zowel voor de cliënt als voor de
therapeut.
Een praktische en ontspannende
studiedag
Indeling
De
cursus bestaat in beginsel uit drie delen van telkens één dag.
Na de eerste dag beschik je over een goede basis voor een meer
ontspannen werkhouding en over
simpele manuele technieken om
direct in de praktijk toe te passen. De dag biedt een mooie
gelegenheid om gericht met je eigen ontspannen bezig te zijn. Door
toepassing van de aangeleerde technieken in je praktijk wordt de
mate van overgave van je cliënten groter, zodat je behandelingen
doeltreffender kunnen zijn, en de resultaten langer aanhouden. Deze
dag vormt een afgerond geheel en is ook afzonderlijk te volgen.
De tweede en derde dag borduren verder op deze basis.
Bij de nieuwe technieken die hier aan bod komen, staan ook weer
eenvoud en rust centraal. Er is steeds gelegenheid tot verdieping en
oefening van wat eerder geleerd werd. Het is niet zo belangrijk om
dag twee en drie ook in deze volgorde te bezoeken. Wel is het
wenselijk om allereerst de basis te hebben geleerd.
Cursusdag 1: basis
Deze eerste cursus dag
vormt de basis. Aan bod komen fundamentele zaken als lopen, staan
(ook staande werkhouding),
zitten en liggen. Kunnen we onszelf in elk van deze
houdingen ont-spannen? Wat heeft onze houding ons te vertellen?
Welke in-spanning hebben we niet nodig?
In
verband hiermee komt ook de ademhaling aan de orde.
De
manuele technieken die aan bod komen zijn in de eerste plaats ook
letterlijk gericht op de fysieke basis. Er zal vooral gewerkt worden
‘aan’ de voeten, onder- en bovenbenen, billen en bekken. Dit gebeurt
met een kleine selectie van technieken vanuit de
craniosacraaltherapie, kinesiologie en reflexologie.
Als je tijdens de cursus zelf behandeld wordt, zul je ondervinden
hoe diepgaand ontspannend het effect van deze ‘handgrepen’ is. In de
rol van behandelaar merk je hoe er door jouw aanraken en volgen als
vanzelf een proces van ontspanning bij je partner op gang komt.
Cursusdagen 2 en 3: vervolg
De
invulling van deze ‘vervolgdagen’ staat nog niet definitief vast. Er
is nadrukkelijk ruimte om het programma deels af te stemmen op de
behoeften van het moment. Dit past ook bij ons motto: ‘meer
ontspannen, voelen en volgen’.
Uiteraard wordt verder gewerkt in de lijn, en met de technieken van
de basiscursus. Opnieuw zal ontspanning van voeten en benen een
beginpunt zijn. Vervolgens zal op cursusdag 2 de romp; rug,
schouders en buik, in de behandeling betrokken worden. Op cursusdag
3 kan verder gewerkt worden met armen en hoofd en gezicht.
Een centraal punt van aandacht blijft je werkhouding. In hoeverre
lukt het je om vanuit ontspanning te behandelen? Hoe is het om je
vaste behandelprotocol los te laten, en meer te volgen wat het
lichaam van je cliënt aangeeft? Zoals gezegd: de volgorde van deze
vervolgdagen is minder belangrijk.
Overleg even met een van de docenten.
Docent:
Sietske van der Veen
werkt bijna twintig jaar als
therapeut met verschillende massagevormen, kinesiologie en
natuurgeneeskunde. Altijd weer valt haar het belang op van
ontspanning als de sleutel tot een gelukkiger en gezonder leven.
Dit inzicht wil ze nu in de vorm van een cursus uitdragen naar
collega’s.
|